O Sati Studio
Sati Studio – pierwsza profesjonalna szkoła Jogi w Częstochowie.
To miejsce, gdzie czas płynie inaczej. Tworzymy przestrzeń, w której możliwy jest rozwój w pełni holistyczny. Wiemy, że aby człowiek mógł się rozwijać, doskonalić, realizować swoje założenia, ale przede wszystkim żyć pełnią życia, potrzebna jest równowaga ciała i umysłu, a także rozwój mentalny. Sati Studio to kameralna i przytulna przestrzeń, sprzyjająca budowie spokoju i wewnętrznej harmonii. To ludzie, relacje i wspólna pasja.
Zapraszamy Cię do dołączenia, do tej pięknej przygody.
Co oferujemy?
W Sati Studio łączymy praktyki, zajęcia i warsztaty, które pozwolą rozwijać ciało, wyciszyć umysł i usłyszeć głęboki głos naszej duszy. Zapraszamy do codziennej praktyki różnych form klasycznej Jogi, a także Aerial Jogi, Jogi Kundalini, czy Jogi Twarzy.
Znajdziecie u nas także rozwijające warsztaty, spotkania i medytacje grupowe oraz formy pracy indywidualnej takie jak trening mentalny, konsultacje ajurwedyjskie, masaże dźwiękiem misami tybetańskimi, terapie kamertonami.
Jak przygotować się do pierwszych zajęć?
Pamiętaj, że joga uczy akceptacji. Każdy z nas pracuje w swoim tempie, z uszanowaniem obecnych możliwości swojego ciała. Na każdej praktyce znajdziesz warianty dla różnych poziomów zaawansowania, jeżeli jednak chcesz czuć się pewnie wybierz Kurs od podstaw, który organizujemy cyklicznie lub zajęcia dla osób początkujących.
Co jest ważne, aby wiedzieć, zanim przystąpisz do pierwszej praktyki?
Na początek zarezerwuj miejsce. Wszystko co będzie Ci potrzebne na pierwszy raz mamy na miejscu: maty, klocki, paski, koce, poduszki. Pamiętaj jedynie o wygodnym ubraniu.
Wszystkie praktyki w Sati Studio odbywają się na boso.
Nasz zespół
Masz pytania?
Skontaktuj się z nami!
ul. Spadek 9 (wejście od ulicy Koziej)
42-202 Częstochowa